Hoe ga ik om met eetbuien?

Hoe ga ik om met eetbuien?By: Ronald Kooijman Published on: 01/08/2024

Eetbuien zijn periodes waarin je in relatief korte tijd een grote hoeveelheid eten consumeert. Tijdens zo'n eetbui kan je makkelijk oplopen tot wel 10.000 calorieën binnen enkele uren.

Voeding
Hoe ga ik om met eetbuien?