Ons aanbod

Personal Training

Samen jouw leven weer zo inrichten dat er weer tijd komt voor jezelf en je nu eindelijk je gezondheidsdoelen kan halen. Zodat jij weer met volle energie en plezier je dag door gaat!

Vanuit een uitgebreide intake stellen we samen een plan op en gaan we er voor zorgen dat jij:

Tijd gaat maken voor jezelf en je gezondheid
Stappen kunt maken richting jouw doelen zonder
alles aan de kant te zetten
Weer energie hebt en plezier ervaart

Je kunt dit traject alleen volgen of samen met iemand anders.

Tarieven

Personal Training

Personal training

1 x per week

303,- per maand

1x per week Personal Training inclusief coaching
⁠Persoonlijkheids- en leefstijl analyse
Toegang tot de Focusbox app met o.a. trainingsschema’s en hulp bij voeding
Uiteraard een bakje koffie of thee na je training

Ook mogelijk in duo's of 3 tallen

Minimaal 3 maanden

Personal training

2 x per week

€ 564,- per maand

2x per week Personal Training inclusief coaching
⁠Persoonlijkheids- en leefstijl analyse
Toegang tot de Focusbox app met onder meer trainingsschema’s en hulp bij voeding
Uiteraard een bakje koffie of thee na je training

Ook mogelijk in duo's of 3 tallen

Minimaal 3 maanden

Personal training

3 x per week

€ 773,50 per maand

3x per week Personal Training inclusief coaching
⁠Persoonlijkheids- en leefstijl analyse
Toegang tot de Focusbox app met onder meer trainingsschema’s en hulp bij voeding
Uiteraard een bakje koffie of thee na je training

Ook mogelijk in duo's of 3 tallen

Minimaal 3 maanden

Small Group Training

Liever in een kleine groep met een personal trainer samen aan je gezondheidsdoelen werken? Dan zijn onze small group trainingen wat voor jou.

Na een intake kijken we samen welke groep en tijd het beste bij jouw niveau en agenda past.
Train in een relaxte omgeving in groepsverband aan je eigen doelen
De uitdagende trainingen bestaan uit maximaal 6 deelnemers zodat de focus echt even op jou kan liggen.
De les is zo ingericht dat iedereen zijn persoonlijke doelen kan behalen.

We maken onderscheid tussen fitness- en bokstrainingen.

Op aanvraag is een eigen groep met vrienden, collega's of familie ook mogelijk.

Tarieven

Small Group Training

SMALL GROUP training

1 x per week

€ 65,- per maand

In groepsverband werken aan individuele doelen
Kleine groepen, volle focus
Sporten met gelijkgestemden
Maandelijks thema met praktische opdrachten of een workshop
Uiteraard een bakje koffie of thee na je training

Minimaal 3 maanden

SMALL GROUP training

2 x per week

€ 117,- per maand

In groepsverband werken aan individuele doelen
Kleine groepen, volle focus
Sporten met gelijkgestemden
Maandelijks thema met praktische opdrachten of een workshop
Uiteraard een bakje koffie of thee na je training

Minimaal 3 maanden

SMALL GROUP TRAINING

3 x per week

€ 166,- per maand

In groepsverband werken aan individuele doelen
Kleine groepen, volle focus
Sporten met gelijkgestemden
Maandelijks thema met praktische opdrachten of een workshop
Uiteraard een bakje koffie of thee na je training

Minimaal 3 maanden

Vitaliteitstherapie

De meeste mensen bereiken hun doelen met Personal Training of Small Group Training. Heb je echter al een tijd last van lichamelijke klachten, ben je overal al geweest en kan niemand iets vinden terwijl het je leven wel negatief beïnvloedt?

Ronald is onze vitaliteitsdeskundige en opgeleid om onverklaarbare klachten te analyseren en te verminderen.

Af van hele dagen hoofdpijn, chronische pijn, darmklachten of vermoeidheid.